Sunku patikėti, kad Amber Rachdi kadaise svėrė apie 300 kilogramų. Šiandien moteris gali džiaugtis kardinaliai pasikeitusiu gyvenimu – atsikračiusi daugiau nei 180 kilogramų ji susigrąžino sveikatą ir pasitikėjimą savimi.
Pokytį atskleidė viešai
Būdama 24 metų Amber svėrė maždaug 300 kilogramų. Dėl tokio svorio jai buvo sunku judėti, kilo rimtų sveikatos problemų, o kasdienybę lydėjo nuolatinis fizinis diskomfortas.
Vėliau moteris pasakojo, kad prie svorio augimo prisidėjo nuo vaikystės susiformavę nesveikos mitybos įpročiai. Jos racione dažnai būdavo picų, mėsainių, skrudintų bulvyčių ir kitų kaloringų patiekalų.
Sulaukusi 16 metų Amber jau naudojosi neįgaliojo vežimėliu, nes vaikščioti savarankiškai darėsi vis sudėtingiau. Vis dėlto vienu metu ji suprato nebenorinti taip gyventi ir nusprendė keisti savo gyvenimą.
Kelias nebuvo paprastas. Dėl itin didelio svorio gydytojai iš karto negalėjo atlikti skrandžio mažinimo operacijos, todėl pirmiausia Amber turėjo pati atsikratyti dalies svorio.
Pradėjusi keisti gyvenimo būdą, ji numetė pirmuosius 20 kilogramų. Vėliau svoris mažėjo dar labiau, o rezultatai tapo vis akivaizdesni.
Per kelerius metus Amber neteko daugiau nei 180 kilogramų. Tikslaus dabartinio svorio ji viešai neskelbia, tačiau jos išvaizdos pokytis nustebino tūkstančius žmonių visame pasaulyje.
Kalbėdama apie transformaciją, moteris yra pabrėžusi, kad svarbiausias pasiekimas buvo ne skaičius svarstyklėse.
„Būti gyvai šiandien yra privilegija“, – yra sakiusi Amber, prisimindama sunkiausią savo gyvenimo laikotarpį.
Amber taip pat atvirai pasakojo apie emocinę sveikatą ir nerimą. Šias problemas ji siejo su daugelį metų trukusiu emociniu valgymu.
Moteris pabrėžė, kad psichinė sveikata yra tokia pat svarbi kaip fizinė, todėl kreipėsi į specialistus ir pradėjo lankyti terapiją.
Patinka mūsų turinys? Palaikykite portalą
