Ilgą laiką buvo manoma, kad astma sergantiems vaikams reikėtų vengti fizinio krūvio ir net nelankyti kūno kultūros pamokų. Tačiau medikai tokį požiūrį vadina pasenusiu ir galinčiu pakenkti.
Laidoje „Sveikatos DNR“ viešėjusi gydytoja alergologė, klinikinė imunologė profesorė Laura Malinauskienė pabrėžė, kad sergant astma sportuoti ne tik galima, bet ir būtina. Tai, pasak jos, patvirtina ir aukščiausio lygio sportininkų pavyzdžiai.
Profesorė atkreipė dėmesį, kad kai kuriose olimpinėse rinktinėse, ypač ištvermės sporto šakose, astma serga nemaža dalis atletų. Tarp žinomų šia liga sergančių žmonių yra ir krepšininkų bei kitų garsių sportininkų.
Intensyvus sportas gali išprovokuoti simptomus
L. Malinauskienė paaiškino, kad astma dažnai diagnozuojama profesionaliai sportuojantiems žmonėms dėl didelio fizinio krūvio. Intensyviai mankštinantis kvėpuojama dažnai ir giliai, o šaltas bei sausas oras gali dirginti bronchus, sukelti jų spazmą ir uždegimą.
Vis dėlto pati liga neturėtų tapti priežastimi atsisakyti aktyvaus gyvenimo. Gydant bronchų uždegimą, žmogus gali tęsti treniruotes ir siekti aukštų sportinių rezultatų. Profesorė astmą apibūdino kaip ne piktybinę ar agresyvią plaučių ligą, su kuria galima daug nuveikti.
Kodėl vaikų nereikėtų atleisti nuo kūno kultūros?
Gydytoja ragina tėvus nebandyti astma sergančių vaikų apsaugoti visiškai pašalinant fizinį aktyvumą. Jos teigimu, ypač vaikystėje svarbu stiprinti ir tinkamai vystyti bronchus bei plaučius. Tai gali padėti ateityje lengviau susidoroti su ligos sukeliamais simptomais.
Tačiau sportuojant būtina atsižvelgti ir į aplinką. Profesorė rekomendavo rinktis mišką ar parką, o ne bėgioti šalia intensyvaus eismo gatvių, kur oro tarša ir kietosios dalelės gali dar labiau dirginti kvėpavimo takus.
Daugiau gydytojos patarimų šia tema pateikiama vaizdo įraše.
Laidą „Sveikatos DNR“ galima žiūrėti kiekvieną pirmadienį 19 val. naujienų portale tv3.lt ir platformoje TV3 Play. Trečiadieniais 19 val. laida skelbiama TV3 televizijos „YouTube“ kanale.
