Rugsėjį daugiau nei 700 įvairaus amžiaus vaikų ir paauglių apsilankys „SEB arenoje“ veikiančioje Vilniaus teniso akademijoje (VTA), didžiausioje teniso akademijoje Lietuvoje. Daliai jų tai bus pirmoji pažintis su rakete ir kortu, o kiti sugrįš toliau lavinti jau įgytų įgūdžių.
VTA vyriausioji trenerė Edita Liachovičiūtė sako, kad prieš galvojant apie profesionalo kelią svarbiausia vaikui suteikti progą išbandyti šį sportą. Anot jos, vaikams naudinga susipažinti ir su komandinėmis, ir su individualiomis sporto šakomis, nes tik praktiškai išbandę jie gali suprasti, kas jiems labiausiai tinka.
Tenisas, trenerės teigimu, išsiskiria tuo, kad yra individualus žaidimas. Jis lavina ne tik fizinius gebėjimus, bet ir daugybę psichologinių savybių.
Į tenisą galima ateiti bet kuriame amžiuje
VTA dirba 34 teniso ir 3 fizinio rengimo treneriai. Akademijos programos skirtos visam keliui – nuo pirmųjų žingsnių korte, mokymosi naudotis rakete, kamuoliuku ir taisyklių iki aukšto sportinio meistriškumo.
Mažiausiems vaikams pirmąją pažintį su tenisu rekomenduojama pradėti būnant 4–5 metų. Tačiau norintiems tiesiog išmokti žaisti amžiaus ribos beveik nėra: pradedančiųjų grupės akademijoje sudaromos vaikams ir paaugliams iki 18 metų.
Jei vaikas svajoja apie profesionalo karjerą, pradėti tenisą rekomenduojama iki 7–8 metų arba dar anksčiau. Tačiau pasirinkus tenisą kaip sportą ar ilgalaikį hobį, į jį galima įsitraukti bet kada, taip pat derinant su kitais būreliais ir sporto šakomis.
Nors tenisas yra kompleksinis sportas, VTA naudojama šiuolaikinė metodika leidžia vaikams žaisti nuo pat pirmųjų treniruočių. Tam pasitelkiamas pagal amžių pritaikytas inventorius ir aikštelės, o technika mokomasi per žaidimą. E. Liachovičiūtė pabrėžia, kad svarbu neskubėti ir mažų vaikų neapkrauti per dideliais fiziniais krūviais bei lūkesčiais.
Ilgainiui tenisas gali atverti skirtingas galimybes: nuo profesionalaus sporto ir studijų JAV universitete iki mėgstamo hobio bei aktyvaus laisvalaikio su draugais.
Akademijos trenerių gretose – ir Ričardas Berankis
Šiemet VTA komandą papildė geriausias visų laikų Lietuvos tenisininkas Ričardas Berankis. Buvusi 50-oji pasaulio raketė akademijoje dirba treneriu ir konsultantu. Jis padeda perspektyviausiems auklėtiniams bei savo profesionaliame sporte sukaupta patirtimi dalijasi su VTA treneriais.
Šią vasarą R. Berankis žengė dar vieną žingsnį trenerio karjeroje – baigė Tarptautinės teniso federacijos (ITF) „Level 2“ trenerių kursus. Po šešias savaites trukusių nuotolinių mokymų Valensijoje jis išlaikė teorinį ir praktinį egzaminus.
Kvalifikaciją Lietuvoje ir užsienyje nuolat tobulina ir kiti akademijos treneriai.
Tikslas – ne vien profesionalo karjera
E. Liachovičiūtė teigia, kad VTA nesiekia kiekvieno į kortą atėjusio vaiko užauginti profesionaliu sportininku. Akademijai svarbiau padėti vaikams atrasti sporto šaką, galinčią išlikti jų gyvenimo dalimi daugelį metų.
Akademija kviečia kuo daugiau vaikų išbandyti tenisą, o treneriai siekia profesionaliu darbu padėti jiems jį pamilti. Pasirinkusiems sportininko kelią žadama padėti tobulėti ir siekti pergalių Lietuvoje bei pasaulio kortuose.
Tenisas gerina fizinį pasirengimą, stiprina pasitikėjimą savimi, ugdo discipliną ir atkaklumą, taip pat leidžia susirasti naujų draugų ir išplėsti pažinčių ratą. Todėl pirmasis apsilankymas korte nebūtinai turi reikšti ilgalaikį sprendimą – pradžiai pakanka suteikti vaikui galimybę šį sportą išbandyti.
Patinka mūsų turinys? Palaikykite portalą
