Kasdienybėje apie mirtį galvojame retai, tačiau artėjant gyvenimo pabaigai žmogaus kūne ir sąmonėje gali atsirasti reikšmingų pokyčių. Medicinos ir paliatyviosios pagalbos specialistai, kaip skelbia nhs.uk, išskiria kelis dažnai pasikartojančius požymius, nors kiekvieno žmogaus kelias į mirtį yra individualus.
Fiziniai pokyčiai
Gyvenimo pabaigoje organizmas pradeda natūraliai lėtinti gyvybines funkcijas, o kai kurios jų vėliau gali visiškai sustoti.
Mažesnis apetitas ir skysčių poreikis
Žmogus gali nebesidomėti maistu ir gėrimais. Lėtėjant gyvybinėms funkcijoms, organizmui nebereikia tiek energijos. Tai natūralus procesas, todėl mirštančio žmogaus nereikėtų priverstinai maitinti ar girdyti.
Pasikeitęs kvėpavimas
Kvėpavimas gali tapti nereguliarus: tarp įkvėpimų atsiranda ilgesnės pauzės, jis gali skambėti triukšmingai, būti sunkus ar švokščiantis.
Odos temperatūros ir spalvos kaita
Dėl silpnėjančios kraujotakos ir lėtėjančių organizmo funkcijų oda, ypač rankos ir kojos, gali atšalti, pabąlti ar įgauti melsvą atspalvį.
Mažiau šlapimo
Lėtėjant inkstų veiklai arba jai visiškai sustojus, šlapimo išsiskiria mažiau. Be to, dėl dehidratacijos ir kraujyje besikaupiančių toksinų jis gali tapti tamsesnis.
Elgesio ir sąmonės pokyčiai
Didėjantis mieguistumas
Mirštantis žmogus gali vis daugiau laiko praleisti miegodamas, o sąmonę prarasti dažniau. Tai rodo, kad organizmas ir smegenys ruošiasi gyvenimo pabaigai.
Sumišimas ir dezorientacija
Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti haliucinacijos, jie gali kalbėtis su jau mirusiais asmenimis arba kalbėti nerišliai. Tokie epizodai dažnai būna trumpi ir gali būti natūralaus mirimo proceso dalis.
Atsitraukimas nuo aplinkinių
Žmogus neretai ima mažiau bendrauti, tampa uždaresnis ir tarsi atsitolina nuo aplinkinio pasaulio. Tai gali būti psichologinio atsisveikinimo su gyvenimu dalis.
Emociniai ir dvasiniai išgyvenimai
Ramybė arba nerimas
Artėjant mirčiai vieni žmonės jaučia ramybę, o kiti išgyvena nerimą, baimę ar susierzinimą. Reakcijai įtakos gali turėti žmogaus įsitikinimai, gyvenimo patirtis ir emocinė būklė.
Dvasiniai išgyvenimai
Paskutinėmis dienomis ar valandomis daugelis žmonių kalba apie dvasines patirtis arba „kelionę“, kuriai jaučiasi pasiruošę. Tokie išgyvenimai gali suteikti paguodos ir pačiam žmogui, ir jo artimiesiems.
Kaip padėti artėjant gyvenimo pabaigai?
- Būkite šalia. Ramus buvimas kartu gali tapti svarbiausiu palaikymu.
- Leiskite žmogui išreikšti save. Neskubėkite taisyti jo elgesio ar jausmų, suteikite erdvės emocijoms.
- Pasirūpinkite komfortu. Palaikykite tinkamą temperatūrą, prireikus drėkinkite lūpas ir kalbėkite ramiu tonu.
- Kreipkitės pagalbos. Jei nežinote, ką daryti, susisiekite su paliatyviosios pagalbos specialistais. Jie gali padėti kontroliuoti skausmą ir kitus simptomus.
Žinojimas apie galimus artėjančios mirties požymius gali padėti artimiesiems ir sveikatos priežiūros specialistams pasiruošti neišvengiamai gyvenimo daliai. Tai suteikia galimybę parodyti rūpestį, meilę ir padėti žmogui iš gyvenimo išeiti ramiai bei oriai.
Patinka mūsų turinys? Palaikykite portalą
